Arjen ruuhkaa

Arki on alkanut, töissä olen nyt ollut kuukauden ja elämään kuuluu kiire, töitä, opintoja, lyhyitä iltoja ja lasten sairasteluja. Lisäksi siihen on kuulunut liikaa herkkuja ja liian vähän liikuntaa (no pari kertaa viikossa olen liikkunut, parempi sekin kuin ei mitään). Juuri niin kuin pelkäsinkin. Kelit ovat olleet mitä mahtavimpia eli sadesäätä ei ole voinut lenkin vähyydestä syyttää. Paino on pysytellyt suht hyvissä lukemissa, pari kertaa vaaka on näyttänyt 70,x lukemaa, mutta pääosin ollaan alle 69-69,9 kilon tuntumassa. Olisiko ennätys ollut siellä 78,0-78,2  68,0-68,2kilossa?? Eli vähän on tullut takapakkia, mutta ei pahasti. Itseasiassa olen todella tyytyväinen siitä, että kun pääsin alle 70 kilon niin siellä olen pystynyt painon pitämään vaikka mitään dieettejä en ole todellakaan noudattanut. Viime postauksen farkut eivät ole vielä päässeet jalkaan. Vaikka paino ei ole pompsahtanut niin herkuttelu ja liikunnan vähäisyys tuntuvat kyllä lisänneen massaa mahaan. Ja toi taikina ällöttää kyllä tosi huolella. EHdin jo hetkisen olla aika tyytyväinen mahaan, ainakin hyvinä päivinä se oli jo kohtalaisen litteä. Sellaisesta tosi litteästä en uskalla edes haaveilla. Nyt olis pakko tsempata, herkuttelu vähemmäksi ja liikuntaa pitäis ujuttaa arkeen edes hieman lisää. Ja se veden juominen! Sitä toitotetaan joka puolella, mutta vasta näiden omien kilojen laihduttamisen aikana tajusin kuinka merkittävä rooli sillä on. En edes tiedä mihin kaikkeen se perustuu (pistääkö aineenvaihdunnan liikkeelle, täyttää vatsaa jolloin ruokaa ei mahdu niin paljon vai mitä muuta), mutta tuntuu tepsivän.

Paino eilen 69,9, tänään 69,6 kg. Kuun lopussa on yhden kaverin synttäribileet. Näen joitain ihmisiä vuosien tauon jälkeen. Se olis hyvä tavoite olla huipussa kunnossa, ostaa joku makee juhlakolttu ja näyttää upealta :) Jos saisin painon alle 68 kilon niin olisin tasan 10 kg pienempi kuin mun viime vuosien peruspaino on ollut.